Вебінар “Тренуйся, харчуйся, живи”

21.09.2022 | 21:37

21 вересня 2022 року в межах святкування Міжнародного дня студентського спорту на кафедрі фізичного виховання та спорту відбувся вебінар “Тренуйся, харчуйся, живи” для студентів І курсу нашого університету.

Спікерами семінару були завідувач кафедри, професор Романа Сіренко, професор Оксана Шукатка та заст. завідувача з виховної роботи ст. викладач Лілія Левків.

На вебінарі були розкриті питання важливості рухової активності для сучасної молоді, пошуку позитивної мотивації до активних занять фізичними вправами, обговорено головні аспекти здорового способу життя та раціонального харчування, методи та засоби психоемоційної релаксації за допомогою фізичної діяльності.